Tập Zumba đem lại những lợi ích gì đối với người mắc bệnh tiểu đường?

Tiểu đường là một căn bệnh xảy ra với biểu hiện lượng đường trong máu của bạn luôn ở mức cao hơn bình thường. Không chỉ người cao tuổi mà…

7 cách kiểm soát cân nặng đơn giản sau tuổi 50

Bạn gặp nhiều vấn đề khi bước vào giai đoạn mãn kinh, nhất là việc khó kiểm soát cân nặng của mình. Duy trì cân nặng hợp lý và giảm…

Người bệnh tiểu đường có nên tập Zumba không?

Căn bệnh đái tháo đường (hay tiểu đường) gây nên nhiều xáo trộn trong cuộc sống bệnh nhân cũng như tiềm ẩn những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Việc…

Người cao tuổi có nên tập Zumba không? Hình thức tập Zumba cho người cao tuổi

Người già thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe liên quan đến xương khớp, tim mạch… Các bài thể dục vận động cho người cao tuổi…

Lost your password?

ĐĂNG KÝ HỌC THỬ
MIỄN PHÍ 1 TUẦN TRỊ GIÁ 600K