Lecithin là một chất béo được tìm thấy ở nhiều thực phẩm tự nhiên. Nó có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Vậy Lecithin có…
Nước chiếm hơn 70% trọng lượng cơ thể và là thành phần không thể thiếu đối với sự sống của con người. Uống nước đầy đủ mỗi ngày giúp bạn…
Chăm sóc sắc đẹp là một chủ đề nóng luôn được các bạn trẻ quan tâm. Đặc biệt, các bạn trẻ Hàn Quốc còn có phương pháp làm đẹp độc…
Trứng gà là thực phẩm rất phổ biến đối với tất cả mọi người. Nó là một nguồn bổ sung protein rất chất lượng. Bên cạnh đó, đối với những…
Đồng hóa và dị hóa là 2 quá trình trao đổi chất diễn ra đồng thời, giúp cơ thể có thể hoạt động tiếp nhận và giải phóng năng lượng.…
Trên toàn thế giới, gừng đã được sử dụng như một loại gia vị và một thành phần của y học cổ truyền trong hàng ngàn năm. Nó đã được…
Sử dụng giấm táo không chỉ mang lại ích lợi cho sức khỏe mà còn giúp ích nhiều cho việc giảm cân giữ vóc dáng. Hãy cùng mình tìm hiểu…
Cà rốt là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, giúp xương chắc khỏe và cải thiện sức khỏe của mắt. Vậy trong chế độ ăn Keto có thể sử…
Trà xanh là một trong thức uống quen thuộc với mọi người hiện nay. Đặc biệt, trà xanh giúp thanh lọc cơ thể và được mọi người sử dụng nhiều…
Đường ăn kiêng hay còn được gọi là “chất tạo ngọt mạnh”. Nó là chất tạo ngọt nhân tạo được sử dụng trong một số thực phẩm và đồ uống…
