Cách làm đẹp bằng nước khoáng có gas
Chăm sóc sắc đẹp là một chủ đề nóng luôn được các bạn trẻ quan tâm. Đặc biệt, các bạn trẻ Hàn Quốc còn có phương pháp làm đẹp độc đáo bằng nước khoáng có gas. Vậy sau đây chúng ta cùng tìm hiểu cách làm đẹp bằng nước khoáng có gas là như thế nào nhé!
Xem thêm: Bài tập Zumba 30min giảm cân hiệu quả
Xem thêm: Bài tập Zumba giảm mỡ bụng thần tốc, siêu nhanh tại nhà
Xem thêm: Top các bài tập Zumba giảm cân cấp tốc tại nhà
Nước khoáng có gas là gì?
Nước khoáng có gas hay nước soda là loại nước có hòa tan khí CO2 trong tự nhiên hoặc được sục khí CO2 dưới áp suất cao. Nước khoáng có gas chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể như natri, kali, magie, canxi, carbon,… và một số loại muối khoáng khác. Nhờ đó, loại nước này có thể bổ sung chất điện giải cho cơ thể, giúp thải độc, chắc khỏe xương. Ngoài ra, nước khoáng có gas cũng thường được sử dụng để chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ.
Các cách sử dụng nước khoáng có gas để làm đẹp
Rửa mặt bằng nước khoáng có gas
Nước khoáng có gas có thể được sử dụng như nước rửa mặt để loại bỏ các chất bẩn trên làn da của bạn. Nó sẽ giúp bạn thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng trắng và làm mịn da. Bạn có thể sử dụng nó như nước tẩy trang hằng ngày bằng cách cho thấm vào bông tấy trang và lau sạch mặt. Ngoài ra, bạn có thể pha nước khoáng có gas với nước theo tỷ lệ 1:1 để rửa trực tiếp lên mặt. Nếu bạn thuộc loại da khô hay nhạy cảm, hãy áp dụng cách này 1 tuần 1 lần. Còn nếu bạn có làn da dầu, hãy rửa mặt với dung dịch này 2 tuần 1 lần để cải thiện tình trạng da nhé.
Giảm cân bằng nước khoáng có gas
Nước khoáng có gas có tác dụng bổ sung chất điện giải và giải độc gan nên rất phù hợp với các bạn đang trong quá trình giảm cân. Bạn hãy uống đủ nửa lít nước khoáng có gas mỗi ngày kết hợp với chế độ ăn uống phù hợp để đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn nhé. Cách sử dụng nước uống có gas đúng đắn là 1 cốc trước bữa ăn sáng và 1 – 2 cốc trước các bữa ăn phụ khác trong ngày. Bạn cần chú ý là hãy ăn no sau khi uống loại nước này để bảo vệ đường tiêu hóa nhé.
Trị mụn bằng detox từ nước khoáng có gas
Nước khoáng có gas kết hợp với chanh có thể được dùng làm detox thải độc hàng ngày cho làn da của bạn. Bạn hãy dùng 500 ml nước khoáng có gas kết hợp với 1 hoặc 2 quả chanh, lắc đều và sử dụng trước hoặc sau bữa ăn khoảng 30 phút. Loại detox này chứa các thành phần từ acid và CO2 sẽ giúp loại bỏ chất độc hại trong cơ thể, ngăn ngừa mụn ẩn hình thành và cải thiện làn da của bạn. Nếu bạn có bệnh về dạ dày, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống detox để tránh tình trạng bệnh nặng hơn nhé!
Trên đây là 3 cách làm đẹp từ nước uống có gas mà các bạn trẻ Hàn Quốc đang áp dụng. Để thật sự khỏe đẹp, bạn cần chú ý để chế độ ăn uống cũng như luyện tập thể thao như nhảy Zumba nữa nhé. Nếu muốn tìm hiểu thêm về các lớp học nhảy Zumba, vui lòng liên hệ vui lòng liên hệ hotline 0948.30.76.30 hoặc truy cập website abaila.vn để được tư vấn nhé!
